About Us

認識慢活

以心靈環保,進入愛與和平的共振

慢活,慢下步伐覺知當下,在和緩中傾聽身體智慧,有意識地覺察生活,讓愛成為滋養自我內在的湧泉;空間,是愛與意識的連結,讓心得以敞開創造無限,讓生命綻放屬於自己的光采 ──「慢活 · 空間」,一處瑜伽美學殿堂、心靈聚所,邀請您進入與享受每個生命的恩典旅程。


 

「慢活 · 空間」成立於 2019 年 12 月,結合多元瑜伽課程,並提供 LSIT 頌缽音療、奧修靜心與舞蹈、PCA 頭薦骨生物能共振等身心靈旅程,更致力推廣來自英國倫敦的三維秘舞瑜伽 (Tripsichore Yoga);一如 LOGO 所展現的意象,「慢活 · 空間」期盼人人以身體與心靈舒活之姿,在象徵靈性之光的脈輪中,專注身體鍛鍊與身心靈整合,平衡達致內在圓融之境。

推廣三維秘舞分享瑜伽之美
學習在生命中創造,以愛探索至上境界

本業從事型體美學及身體工作者多年的創辦人,因著對瑜伽、頌缽及奧修靜心的熱愛,在心念與機緣相遇中創建「慢活 · 空間」,藉此分享、鼓勵更多盼望在身體美學及身心靈領域提升成長的人們,拋開舊思維,進入前衛且嶄新的生命創造,邁入與自己更高意識的親密,一場光之饗宴。

 

「慢活 · 空間」提供瑜伽課程,以及頌缽音療、頭薦骨生物能共振、奧修靜心與舞蹈等旅程;作為主要項目,瑜伽方面提供哈達、尼姑瑪瑜伽等各種豐富課程,無論初學者或是已具備一定水平的熱愛者,都能以不同角度認識瑜伽,追求多元化的提升。

 

其中最值得一提的,便是團隊長期致力推廣的三維秘舞瑜伽(Tripsichore Yoga)。三維秘舞瑜伽強調以呼吸出發,每個氣息與舉手投足間都盡展美感,具有舞蹈般行雲流水的藝術姿態,其中的呼吸之美,亦深深地與「慢活 · 空間」連結著。我們將習得的理念與技巧轉化於教學品質中喜悅地呈現,期待瑜伽的未來卓越成長,為我們創造狂喜的每一個臨在。

 

這是一片以愛為出發的身心靈美學園地,「慢活 · 空間」相信: 
愛,帶領我們探索內在,在靈魂深處與自我交會,生命將充滿無限感激;
當我們能夠在「愛他心」中滋長自己的生命,愛與和諧的生活藝術也將體現出至善的價值。