瑜伽老師

起初因下背痠痛而接觸瑜伽練習，後來逐漸認知到瑜伽並不單只是一種「運動項目」，而是身心靈整合的藝術，加上自身對哲學、心理學的興趣與歷練，選擇擁抱瑜伽修習道路，志在幫助更多人踏入身心靈成長的旅程。

首次接觸三維秘舞瑜伽，就被它獨特的呼吸方式深深吸引，並驚豔於動作排序間流露的「美」。目前除了專注於三維秘舞的呼吸教學，也獲取頌缽音療、頭薦骨生物能共振執行師證照，並透過持續接觸奧修靜心等不同領域身心靈課程，將所學與瑜伽教學整合，帶來生動多元且易於理解的授課風格，期盼在每一次教學中都能讓學員們有所啟發！

認證

• PCA頭薦骨 Basic、Allowing Expression、Alarm System
• LSIT靈魂之光頌缽 Tibetan Sound Therapists Level 1 & 2
• 美國瑜伽聯盟 RYT200 小時師資認證 with Marcus Leung
• 60 小時阿育吠陀 國際師資培訓 with Dr. Satyam Tripathi
• 20 小時陰瑜伽師資 with Michelle Pietrzak-Wegner
• 12 小時Lady Niguma Yoga Training with Karina Arenas Bonansea
• 頌缽證照：雙人頌缽、團體頌缽、疼痛管理頌缽、頌缽諮商

研習

• 2022 五大元素與心靈轉化 49 hr with 邱顯峰老師
• 2021 呼吸法與身印法 36 hr with 邱顯峰老師
• 2020 Anusara Yoga師資培訓（第一模組）